Taidetila Pellon muita tunteja, Tampere

TAIDETILA PELLOSSA TUNTEJAAN JA TYÖPAJOJAAN PITÄVIEN OHJAAJIEN TUNTIKUVAUKSIA JA YHTEYSTIETOJA

HATHAJOOGA 
Alt image
Tytti Nurmikolu, jooga ohjaaja

LEMPEÄ HATHAJOOGA OHJAAJA TYTTI NURMIKOLU

Tervetuloa mukaan lempeään hathajoogaan, joka sopivasti venyttää, rauhoittaa ja haastaa. Tunti sopii kaikentasoisille. Kertamaksu 10€, maksu käteisellä. Viiden kerran kortti 45€, maksu käteisellä tai tilille. Tunneille oma alusta mukaan! Lämpimästi tervetuloa!

Terkuin Tytti, 040-8428522, facebook: loadsofsun
RUMPUPIIRI 
Alt image
Shamanistinen rumpupiiri, kuva esineistä

SHAMANISTINEN RUMPUPIIRI

Suomalaisen shamanismin rumpupiiri. Omaa rumpua tai aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Rumpupiirit ohjaa Maria Salama.

Nyt syksyllä rumpupiiri kokoontuu kaksi kertaa:

to 19.10 klo 18-20
to 21.12. klo18-20

Lisätietoja ja ilmoittautumiset piirin sähköpostilistalle osoitteeseen maria.blixt80 ät gmail piste com

Muistathan ilmoittautua, kiitos!
MANTRA-ILLAT 
Alt image
Lapset ilakoivat vedessä. Mantra-illat Taidetila Pelloss 2017

MANTRA-ILLAT OHJAAJA MARIKA ROSEHIP

Maanantaiset, säännölliset mantra-illat alkavat Taidetila Pellossa 28.8 ma alkaen aina 18.12 asti! Klo 17-19. Olethan ajoissa paikalla!

Tarkoitus on löytää oma ääni ja iloa sekä rohkeutta käyttää sitä!
Laulut ovat yksinkertaisia, kauniita sävelmiä ympäri maailmaa, osa sanoilla, osa ilman. Minkäänlaista laulutaitoa ei tarvita, iltojen ideana on juuri oppia hyväksymään oma ääni ja laulaa sydämensä pohjasta, ilosta ja haikeudesta elämää kohtaan.
Teemme aluksi aina pienen kehon/äänenavausharjoituksen.

Mukaan tarvitset istuinalustan ja vesipullon. Omat soittimet ovat tosi tervetulleita!

Lauluilta maksaa 10e/kerta, ja maksu mielellään käteisellä paikan päällä. Voit myös ostaa 10 kerran sarjakortin hintaan 80e.

Iltojen vetäjä Marika on kahlannut pitkän polun ujosta ja arasta äänestä ollakseen nyt tässä, kannustamassa sinua löytämään oman uniikin tapasi olla ja laulaa tässä elämässä

Lämpimästi tervetuloa!

marikarosehip@gmail.com

Ps. Voit liittyä fb-ryhmään Maanantain Mantrat, jossa infoa mahdollisista muutoksista ja voidaan jakaa lauluja ja kokemuksia yhdessä
VINYASA FLOW 
Alt image
Nina Pauhu, jooga ohjaaja

VINYASA FLOW TUNTI, OHJAAJA NINA PAUHU

Mukaan oma joogamatto. Kertamaksu 10€ käteisellä. Nähdään matolla!

Nina, facebook ninanjooga
nina.pauhu ät hotmail piste com

Vinyasa Flow tunti: Mielelle ja keholle hyvää tekevää Vinyasa Flow joogaa. Vinyasa Flow on dynaaminen joogaharjoitus, jossa hengityksen rytmittämänä liikutaan asanasta toiseen. Aikaisempaa kokemusta joogasta et välttämättä tarvitse. Kysy lisätietoja!
TUNNETAIDETERAPIA 
Alt image
Stacks Image 106893

TUNNETAIDETERAPIA

Tunteja pidetään syksyllä 2017, ota yhteyttä, ja kysy lisää.

Ilmoittautumiset ryhmiin ja lisätiedot:
Henna p. 0408535769 / hennaoinaala ät gmail piste com
Jenni p. 0407536235/ jenniranua ät gmail piste com
KIZOMBA PRAKTIKA 

KIZOMBA NINA JA HANNA

Kiz kiz kizomban Nina ja Hanna ovat tanssineet kizombaa Suomessa ja ulkomailla festareilla v. 2010 saakka ja he ovat opettaneet yhdessä v. 2012 alkaen. Ninalle ja Hannalle on tärkeää musiikin tulkinta ja musikaalisuus, kizomban tekniikan perusteellinen hallinta sekä parin välinen kontakti (connection). Opetuksessa heidän valttikorttinsa on lämminhenkisyys, analyyttisyys ja huumori, mutta myös se, että tunneilla tanssitaan aina paljon, koska tanssien oppii tanssimaan. Oppiminen ja oivallukset syntyvät yhdessä tanssien! kizkizkizomba ät gmail piste com

Kizomba praktika keskiviikkoisin 19.00-22.00
MINDFULNESS 
Alt image
Mindfulness Taidetila Pellossa, Tampereella

MINDFULNESS

Mindfulness on taito, jota voimme kehittää. Taidon säännöllisen harjoittamisen myötä mielemme selkenee, kehomme rentoutuu sekä terveytemme ja hyvinvointimme paranee. Harjoitusten kautta opimme olemaan enemmän läsnä elämässämme ja vähitellen hyväksymään tämän hetken sellaisena kuin se on.

Opimme hallitsemaan stressiä paremmin sekä helpottamaan mahdollista ahdistusta. Harjoitukset parantavat myös keskittymiskykyä sekä kehittävät sosiaalisia taitoja.

Opimme myös hyväksymään itsemme sellaisina kuin olemme, ilman arvostelua tai tuomitsemista. Taidon säännöllinen harjoittaminen toimii myös apuna kipuun ja univaikeuksiin.

Mindfulness tunneilla teemme harjoitteita/meditaatioita ohjatusti!

LÖYDÄ SIIS RAUHA KIIREEN KESKELLÄ JA TULE SELLAISENA KUIN OLET!

Mukaan; oma alusta ja lämmintä päälle

Ilmoittautuminen; Sivujeni kautta (juurtumistaitseeni.nettisivu.org/mindfulness-kurssit/), tai
p.040-4157977/Jaana (viestinä tai soittamalla)

Paikkoja rajoitetusti! Voit ilmoittautua vielä samana päivänäkin, viimeistään kello 12 mennessä.
OLET LÄMPIMÄSTI TERVETULLUT MUKAAN JOKA KERTA TAI AINA KUN SINULLE SOPII!
Lämmöllä Jaana Hakanpää
LAHJOITUKSET TOIMINNALLE:
MEISTÄ MUUALLA:
MO teatteri luo ja esittää ainutlaatuisia teoksia, jotka saavat inspiraationsa luonnosta, myyteistä, unista ja vahvasta nyt-hetken kokemisesta.
Alt image
MO teatterin logo
Alt image
Taidetila Pelto, logo
TAMPEREEN KARTTA:
Valitse kohde
Taidetila Pelto
Mariankatu 24, Tampere, Suomi
FACEBOOK SIVU TAIDETILA PELTO: